Αυτή η εβδομάδα δεν χρειάζεται προσπάθεια. Δεν χρειάζεται να “θυμάσαι” κάτι ούτε να κάνεις κάτι σωστά. Αν μέσα στην ημέρα υπάρξει έστω και μία στιγμή που η αναπνοή μαλακώνει ή η βιασύνη μειώνεται, αυτό είναι αρκετό. Δεν επιστρέφουμε σε μια άσκηση. Επιστρέφουμε σε μια αίσθηση. Αν χαθεί η επαφή, δεν έχει χαθεί κάτι. Η υπενθύμιση είναι αρκετή.

Χαίρομαι πραγματικά που στηρίζετε με την παρουσία σας αυτή την εκπαιδευτική αρχειοθέτηση του υλικού μου. Ο σκοπός μου είναι να δημιουργηθεί μια πλατφόρμα εκπαίδευσης, γνώσης και αλληλοϋποστήριξης, η οποία με τον καιρό θα μπορεί να λειτουργεί ακόμη και χωρίς τη δική μου συνεχή παρουσία. Το έργο αυτό εξελίσσεται σε δύο βασικά βήματα. Α. Πλήρης αρχειοθέτηση και τακτοποίηση του υλικού Πρόκειται για υλικό έντονης και συστηματικής εργασίας τουλάχιστον δέκα ετών, που έχει απαιτήσει σημαντικό χρόνο, οικονομική επένδυση και προσωπική εσωτερική διεργασία. Όλη αυτή η εμπειρία έχει συντεθεί σε ένα λειτουργικό και αποτελεσματικό σύστημα ψυχοσυναισθηματικής αυτορρύθμισης, βασισμένο στη νευροφυσιολογία και την αυτογνωσία. Μέχρι να ολοκληρωθεί πλήρως, το υλικό αυτό θα προσφέρεται εδώ δωρεάν ή με πολύ χαμηλό κόστος. Β. Σταδιακό άνοιγμα της γνώσης μέσα από τη συμμετοχή Η πλατφόρμα ανοίγει τα περιεχόμενά της ανάλογα με τη συμμετοχή του καθενός. Όσο πιο ενεργός είναι ένας χρήστης —μέσα από σχόλια, μοίρασμα και παρουσία— τόσο μεγαλύτερη πρόσβαση αποκτά. Αυτό δεν γίνεται για λόγους αποκλεισμού, αλλά για τη δημιουργία μιας ζωντανής και συνεκτικής κοινότητας, όπου η γνώση εδραιώνεται μέσα από τη σχέση και την εμπειρία. Τα ενεργά μέλη θα αποκτούν σταδιακά πρόσβαση στο τελικό και πιο ολοκληρωμένο υλικό: την Εκπαίδευση Εκπαιδευτών της Ακαδημίας της Καρδιάς. Εκεί, όσοι το επιθυμούν θα μπορούν είτε να διδάξουν τη μέθοδο της Ακαδημίας, είτε να τη χρησιμοποιήσουν στο συμβουλευτικό τους έργο, με τη συνεχή υποστήριξη της Ακαδημίας της Καρδιάς. Όταν αυτό το έργο ολοκληρωθεί, θα προσφέρεται στους επόμενους με σημαντικά μεγαλύτερο κόστος. Στην πορεία, θα μπορέσετε κι εσείς να αντιληφθείτε την πραγματική αξία και το βάθος του υλικού στο οποίο έχετε σήμερα πρόσβαση. Αυτά αφορούν το μέλλον. Στο παρόν, σας καλώ να εξερευνήσετε το υλικό, να συμμετέχετε ενεργά, και να στηρίξουμε όλοι μαζί τη δημιουργία αυτής της κοινότητας. Με τη δική σας παρουσία ξεκλειδώνονται τα κεφάλαια και διαμορφώνεται ένα ζωντανό πεδίο μάθησης.

Αν άκουσες το πρώτο ηχητικό στο Classroom, δεν χρειάζεται να κάνεις τίποτα άλλο. Μην προσπαθήσεις να το «κρατήσεις». Μην ψάξεις αν το έκανες σωστά. Απλώς δες: πώς είναι το σώμα σου τις επόμενες ώρες, πώς στέκεσαι μέσα στην ημέρα. Αν θέλεις, μπορείς να γράψεις εδώ μία λέξη ή μία μικρή αίσθηση.