到了第三週，我們一起選擇旅程中的一個洞見，帶回來 當旅程裡的所有看見一起湧上來時，我們練習少一點自我要求，多一個真實選擇。 ✧ 每週打卡 ✨ 如果只留下一個改變，我選：＿＿＿＿。 ✨ 這週，我願意為它做的一件小事：＿＿＿＿。

這週，舊有模式或許開始慢慢出現， 而這也是生活開始恢復熟悉的樣子，讓我們重新看見自己的時候。 ✧ 每週打卡 ✨ 這週，我發現自己又很容易＿＿＿＿。 但這一次，我看見了＿＿＿＿。

一封寫給自己的短信，請溫柔、勇敢地把它記錄下來。 —————— 🦋 薇編🦋在近期的旅程中，慢慢放下「恐懼」 並邀請「安全」的能量來到我的生命裡。 那份恐懼包含我不信任自己、不符合他人的期待、面對未知/未來。 這份安全包含我相信自己、我看見自己的價值、我允許所有事發生。 這些其實都是我在過去的旅程中，常常與自己和他人說的話，但它們並未在過去被我好好地接納 我感受自己，而做出了些突破，我看見自己，而開始相信這些體驗，最後我接納了那份安全。 它們變化的不強烈，我也是在慢慢整合自己中，所發現的變化。 我不是完全拿掉恐懼，只是允許恐懼存在，但同樣我也完全知道自己是安全的。 最近的我也發現，我在慢慢拼回自己的拼圖，我與他人拼拼圖的方式不同，但我知道我有我的旅程。 我放下恐懼，同時也放下了比較，我的生活正慢慢拼出我想要的願景。 —————— 🦋 我們邀請你們分享你們的時光膠囊， 可以是總結最近的自己，也可以是寫給未來的自己 這份分享沒有對錯，只是整合自己或者對齊自己。 🌻 分享引導： ①：在近期的旅程中，我慢慢放下：___________。 並邀請__________的能量來到我的生命裡！#時光膠囊 ②：在這趟旅程中，我決定慢慢放下：___________。 並邀請__________的能量來到我的生命裡！#時光膠囊