Heute ist ein besonderer Tag für mich... 1 Jahr ohne Alkohol.🍀 Ich weiß noch wie schlecht es mir vor einem Jahr ging...2 Uhr Nachts, mit Tränen in den Augen...bei schönsten Sternenhimmel. Mit den siebten Bier in der Hand, flehte ich den Himmel an, dass es doch mein größter Wunsch ist diesen Zwängen zu entfliehen! Am nächsten Tag, um sieben wieder raus, weil das Kind ein Fußballtraining hat... Kopfweh, schlechter Geschmack, Übelkeit. Mit Kind und der leer geworden Kiste Bier im Kofferraum fuhr ich los. (Was im nachhinein völlig unverantwortlich ist.) Erst mein Kind zum Fußball bringen und dann gleich eine neue Kiste kaufen, so mein Plan! Im Laden angekommen, Leergut abgeben, einige Einkäufe in den Korb und ab zum Bier. Im Mund noch der üble Geschmack der letzten Nacht... Ich lief den langen Gang entlang, übervoll mit Alkohol und DER Kiste Bier. Wirklich es war die letzte Kiste Bier meiner Sorte. Meine Füße trugen mich jedoch weiter! Schritt für Schritt. Die Kiste Bier schrie mich laut an "Hey hier bin ich, ihr weiß das du mich sie! Nimm mich mit!!!" Ich bin weiter gelaufen, habe mir eine Kiste Wasser in den Korb gestellt - im Hinterkopf wusste ich, dass ich noch Wein und Sekt zu Hause habe- hab mein Kind vom Fußball geholt und bin Heim. Wein und Sekt und vor allem Bier hab ich bis heute nicht angerührt. Ja gut mal zum Geburtstag 😉 als ich ihn den Gästen ausgeschenkt habe. Mit den Worten in meinem Kopf "Danke, dass ich dich nicht mehr brauche!" Es ist ein Segen und ich weiß nicht wirklich wer oder was den Schalter umgelegt hat. Der Podcast von Dennis, spielte in dieser Zeit auch eine Rolle. In dem sagte er, "Stell dir den Alkohol wie eine Beziehung vor, die dir nicht gut tut!" Habt einen schönen Tag, Eure Glück Lich

Guten Morgen Ihr Lieben, am Wochenende habe ich es endlich wieder gemerkt, wie schädlich der Alkohol ist. Wir waren auf einem Konzert in einer Kleinkunstbühne und dort drin hat die Lüftungsanlage gestreikt. Also habe ich mir die Musik lieber draußen vor dem Haus in der Nähe der Bar angehört. Mein Mann und unsere beiden Begleiter blieben drinnen. Während des ganzen Abends habe ich dann insgesamt 120 g Alkohol in mich reingeschüttet, vorher zum Abendessen noch ein 0,5 l Bier. Also insgesamt 140 g. Das Ende vom Lied: Am nächsten Morgen hatte ich Schnupfen, Husten, rote Stellen im Gesicht und eine geschwollene Oberlippe. Das Histamin ließ grüßen. Ich kann ja meine Leber nicht sehen, aber ich war letzte Woche zum Bluttest und bekomme nun am Donnerstag meine Auswertung. Sicher wird auch die nicht besonders gut sein. Gestern Abend habe ich noch zwei Halbe Bier getrunken, heute starte ich neu durch, ohne Alkohol - so denke ich jetzt, am Morgen. Bitte haltet mir die Daumen 👌, dass mir mein Hirn heute Abend nicht wieder qualvolle Gedanken schickt, so in der Art - ach komm, eins macht doch nichts ..... Ihr kennt das ja alle. Ich wünsche Euch einen guten Start in die Woche und mir Stärke und dass ich mich immer an mein geschwollenes Gesicht erinnere, das ich gestern hatte. Liebe Grüße Margret 😀