💛親愛的聚落成員們💛 可以點擊「教室」觀看最新上架的課程單元（文章+影片）。 這一週，邀請你從生活中選擇一件非常平凡的事物。一杯咖啡、一片葉子、一份早餐、一朵花。 1️⃣ 先問問自己：「它經歷了哪些因緣，才來到我的面前？」 看見它背後的人、事、時間與條件。然後再觀察： 2️⃣「此刻的它，又正在經歷什麼變化？」 慢慢地，你會發現 — 觀察萬物的本質，不是要我們因此對生命變得淡然 - 恰恰相反。 因為知道一切由因緣而來，所以更加感恩； 因為知道一切終將變化，所以更加珍惜； 因為知道煩惱也在生滅，所以不再把此刻的痛苦想像成永恆。 ☘️ 底下留言跟我們分享： ① 你選擇了什麼生活物件進行觀察？ ② 它是如何來到你眼前的呢？ ③ 此刻的它，正在經歷什麼變化？ 願我們都從觀察的練習當中，生起對萬物的感恩🙏