Препоръчайте хубави места, които сте открили. На нас много ни хареса района на Неи Пори в Гърция. Обикаляхме доста с колата. Разкошни плажове, чиста вода и фантастично обслужване. Споделете къде у как почивате най-добре?

Споделете снимки и/или любимите ви рецепти Ето 1 много вкусна супичка от мен Вие сте

Споделете снимка на интересна балансирана вечеря и ще ги обсъдим в Сряда. На снимката - бързо зеленчуково къри/манджичка Съдържа: Нахут Тиква Чесън Лук Спанак Домати Кокосово мляко Подправки - масала В Инстант пота за 5 мин и готово

📚✨ Честит 24 май – Ден на светлината и знанието! ✨📚 Днес празнуваме не просто буквите, а пътя към лична сила, здраве и вдъхновение.Всеки учител, всяка книга, всяка искра от знание ни приближава до по-добрата ни версия.Нека не спираме да учим – за тялото си, за ума си, за душата си.Защото истинската свобода започва от осъзнаването – кое ни пречи и кое ни води напред. ❤️ Поклон пред всички, които ни водят със светлина.Нека бъдем и ние такива – за себе си и за другите. Честит празник и на нашите прекрасни учители в групата, (има ли още дами-учители/просветители) @Анна Филипова @Петя Янкова - честити бъдете момичета С обич и подкрепа: Веси Ней – Мотивиращ Диетолог 🎯 Специалист справяне с Инсулинова резистентност, Трайно отслабване и Диабет тип 2 За нови знания, се абонирайте за Ютюб канала ми: https://www.youtube.com/@VessieNay

Това е темата на срещата на Програмата днес. Очаквам ви довечера. Доста важни детайли ще обсъдим. Кои са любимите ви въглехидрати ?