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Comunidade de treino com programas e desafios com prémios e suporte de Personal Trainers. Vem treinar connosco de forma divertida e com resultados.
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3089 contributions to HOME4FIT
12d •
Bom dia HOMMIES 🥰 NOVA APP
Quem ainda não recebeu o e-mail de entrada para a nova app vai receber tudo hoje até às 17h. ❤️ Pedimos só que estejam atentos ao vosso e-mail e, se não aparecer na caixa principal, vejam também no spam / promoções. Se até às 17h não receberem nada, enviem-nos mensagem para o 916 111 662 com o vosso nome e e-mail, para conseguirmos resolver o mais rápido possível. 😊 Estamos a fazer tudo com calma para garantir que ninguém fica de fora desta nova fase da HOME4FIT. Obrigado pela vossa paciência, HOMMIES 🥹🙏🏽
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@Helena Galamba já lá estás dentro não já Helena?
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@Cátia Silva vou enviar-te agora outro e-mail Cátia
12d •
ACESSO À NOVA APLICAÇÃO
Já enviámos os e-mails todos. Se não recebeste envia mensagem privada para analisarmos e conseguirmos enviar 🥰
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Vamos enviar de novo Raquel
13d •
Treino concluído! 8/9
Hoje optei por fazer o treino do desafio! Estava a precisar de descarregar as más energias! Amanhã fico-me pelo yoga!!🙏🏻💪 A pouco e pouco vou concluindo mais uma ronda de desafios!! FIT a terminar, com a certeza que quero continuar!
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O poder do exercício é fazer com que dias menos bons se tornem um bocadinho melhores e nos façam ficar de cabeça leve, portanto é nos dias menos bons que mostramos a nossa força e percebemos o beneficio que o exercício tem em nós🤩 Que venham os próximos desafios
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Let´s Go 🤩
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Que venha a próxima Ana 🤩
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Joined Aug 24, 2025
Leiria