Mi más en hora buena a @Armelys Soto Gil @Lina Santos @Daniela Rujano por mantener sus puestos segunda semana consecutiva,antes de mencionar su REGALO ,quiero darle la enhorabuena a @Manuel León Mata por acercarse al ranking de los 3 hipnomaníacos ☺️,@vicente ( por pasar a Ana ???😱)....a @Esther Norte @Teresa Martínez Garcia @Rober Ballester vidal @Sonia Peña por aparecer rankeados mi más ENHORABUENA sin vuestros likes ,participación ,opiniones ,feedbacks ,esta comunidad no podría seguir avanzando ,GRACIAS ,dicho esto : @Armelys Soto Gil @Lina Santos @Daniela Rujano tienen de REGALO ,una sesión de hipnosis en directo conmigo de 30 minutos ,requisitos tema de la sesiŏn : Os reunís en petit comite y decidīs qué quereis experimentar ,decidìs dia y hora ,darme 3 opciones para agendar nuestra CITA ,y si estáis de acuerdo la sesión será grabada para mostrarla en comunidad ,que tengáis un día 10 hipnomaníacos. TIP: para aumentar rápido de nivel y ganar PREMIOS ve a las GUÍAS PRÁCTICAS ,hazlas y comenta ,genera INTERACCIÓN y curiosidad entre miembros .GOOOOOOO!

Has dado el primer paso hacia un proceso profundo de reprogramación emocional y equilibrio del sistema nervioso. Aquí aprenderás a comprender y liberar la raíz de tus síntomas, no solo a controlarlos. Este método está diseñado para ti si experimentas: Ansiedad persistente o ataques de pánico nocturno Insomnio o dificultad para desconectar mentalmente Fobias o traumas emocionales no resueltos Conductas compulsivas como fumar o comer sin control. Principio fundamental Los síntomas no son el problema. Son mensajes del inconsciente que buscan ser comprendidos. A través de la hipnosis clínica y la reprogramación emocional, aprenderás a escuchar lo que tu mente intenta decirte… y a liberar la carga emocional detrás de cada síntoma. En esta comunidad encontrarás: Audios de hipnosis terapéutica y autohipnosis Ejercicios de observación, calma y reprogramación subconsciente Clases sobre trauma, ansiedad, fobias y hábitos automáticos Retos guiados para recuperar el control interno y la seguridad emocional. Lo único que te pido: Que participes con compromiso y respeto. Esta comunidad se nutre de la energía y la conciencia de cada miembro. Cada vez que comentas, compartes o ayudas a otro, ganas puntos y desbloqueas nuevos recursos y audios terapéuticos. Aquí todos crecemos juntos . La mayoría busca eliminar el síntoma. Tú estás aquí para sanar el origen, y eso marca la diferencia. Este camino requiere constancia, pero los resultados son reales, medibles y duraderos. Bienvenido(a) a esta comunidad terapéutica Aquí no se juzga, se comprende. No combatimos el síntoma: escuchamos el mensaje del inconsciente. Estamos aquí para acompañarte en tu proceso de sanación profunda. Reglas del espacio: No se permite spam ni autopromoción Respeto y confidencialidad en cada interacción Participa, comenta y comparte para desbloquear nuevo material terapéutico 👇 ¿Quieres comenzar hoy mismo? Preséntate en los comentarios con una foto de tu espacio de calma ✨ y cuéntanos brevemente qué deseas transformar en tu vida o qué te trajo hasta aquí.

💭 “Soltar no es olvidar, es liberar la energía que tu mente repite.” Hoy te propongo un ejercicio de autohipnosis ligera, ideal para practicar cuando sientas que tu mente se atasca en un pensamiento o preocupación. No necesitas experiencia previa. Solo disposición a observar sin luchar. 🎧Escucha el audio 🧠Pregunta para la comunidad: 1️⃣ ¿Qué notaste durante el ejercicio? 2️⃣¿La mente se calmó, o se resistió al principio? 💬Comparte tu experiencia o palabra clave en los comentarios 👇

Cierra los ojos un momento. Respira. Piensa en una palabra que defina cómo te sientes en este preciso instante. No la analices, solo deja que llegue. Ahora escríbela aquí abajo ⬇️ Sin explicarla, sin justificarla. Solo la palabra. Verás cómo leer las palabras de los demás también te hace verte un poco más a ti. Te leo en comentarios

Muchos pasan la vida intentando “encontrar” la calma, como si fuera algo escondido en algún lugar fuera de ellos. Pero la calma no se busca… se permite. Aparece cuando dejas de resistirte, cuando sueltas el control por un instante y dejas que el silencio te abrace sin miedo. No se trata de apagar la mente, sino de escucharla sin que te arrastre. Respira. No tienes que hacer nada más. ¿En qué momento del día logras sentir aunque sea un segundo de verdadera calma? TE LEO EN COMENTARIOS