Ако съм приключила с изпита си и аз ще съм там ❤️

Здравейте, Радвам се, че съм част от тази група и нямам търпение да се запознаем. Казвам се Андреана и съм психолог и психотерапевт. Пътят ми започна преди около 10 години, когато и аз самата търсех решение за някои от предизвикателствата пред мен. В процеса открих, че най-голямата промяна идва не от “повече воля”, а от по-добро разбиране на собствените ни емоции и изграждане на устойчиви навици. Днес работя с хора, които се чувстват в капан между желание за промяна и умора от постоянното “започване отначало”. Вярвам, че всяка промяна е по-лесна, когато има подкрепа и ясен план, съобразен с реалния живот — а не с идеалните условия, които рядко се случват. Обичам да работя в дълбочина, защото проблемите във взаимоотношенията, храненето, стреса или самокритиката често имат корени, които не се виждат на повърхността. Тази година издадох книга "Емоционално хранене", в която събрах опита и знанията си по темата. Тя не е “още една диета”, а пътеводител за това как да спрем да се борим със себе си и да започнем да се грижим за себе си. В работата ми често използвам техники за управление на емоции, малки ежедневни промени и стратегии, които работят дългосрочно. Обичам да виждам как хората започват да се чувстват по-леки не само физически, но и емоционално. За мен успехът в работата ми е усещането за вътрешен мир и свобода, която започва да усеща клиентът ми. Тук съм, за да уча, да обменям идеи и да се вдъхновявам от останалите. Групата ще ми е много полезна, за да вдигна нивото на бизнеса си и да развия по-ефективно рекламите и фуниите си. Ще се радвам, ако мога да съм полезна със знания или перспектива, когато темите опрат до мотивация, промяна на навици или работа със стрес. Вярвам, че когато споделяме опита си, всички печелим. Благодаря на Нези и Семи за създаването на това пространство 💫 Ще се радвам да се запознаем и да намерим начини да си бъдем полезни.