🎭 劇本一（高機率） 高位整理 → 拉不上 → 回踩 條件特徵： - 價格在 2,950～2,980 間橫 - 15m 出現上影、吞噬 - 量縮、推不動 結果： - 回踩 2,900 / 2,880 - 補結構、補 FVG 👉 這是 健康回踩，不是轉空 🎭 劇本二（低機率，但要尊重） 直接突破 4H 供給 必要條件： - 15m / 1H 實體站上 3,000 - 回踩不破 2,980 - 才能當「續漲」 👉 沒站上 = 不存在 【建宏哥行動】 我直接幫你壓成「能做的」。 🟥 現在不該做 - 不追高多 - 不在供給區內猜突破 - 不因為強就上頭 🟩 現在可以做的事 方案 A｜耐心等（最穩） - 等 回踩 2,900～2,880 - 看 5m / 15m 是否止跌 - 有結構 → 再考慮多 方案 B｜短線高手（可不做） - 在 2,980～3,000 - 等轉弱訊號 → 短空 - 快進快出，不戀戰 🖤【黑曜提醒】現在進去猜，只是賭「會不會直接噴」。 🖤【回到計畫】你今天只需要記一件事： 👉 ETH 已完成反彈，但尚未完成突破。

我最近的交易筆數 其實變少了 不是刻意休息 也不是刻意保守 而是很多盤走到我眼前 我很自然地就關掉了 以前交易變少 我會很焦慮 會擔心是不是自己退步了 是不是反應慢了 是不是錯過了什麼 但現在不一樣 跟著建宏哥現在交易變少 我的第一個感覺反而是—— 安心 因為我知道 不是我不敢做 而是那些盤 本來就不該由我來做 我後來才懂一件事： 當你真的開始用系統交易， 你的生活裡會出現一個很明顯的變化—— 交易不再佔滿你的腦袋

「如果你常常一進場就被洗，問題通常不在技術。」 「我以前也是， 進得不算爛，但就是撐不住。」 「後來我發現一件事： 節奏錯的人，都急著證明自己是對的。」 「給你一個超簡單判斷： 如果你一進場就開始緊張， 這一筆 8 成不該做。」 「節奏對的單，是進去後反而變冷靜。」 「讓你焦慮的單， 通常不是機會，是陷阱。」

昨晚在4H 往上到趨勢線未突破後，15分動能上不去，然後動能下去了，跟著空下去，等它稍微喘息時收單