Coucou @Jeanne Toulouse, Je t’écoutais pendant l’atelier physio mais j’ai pas pu rebondir car j’avais les mains occupées en cuisine 😅 Au sujet de la diversification alimentaire, je suis en train de lire un livre très « non conventionnel » et très intéressant mais il est en anglais : The Nourishing Traditions Book of Baby & Child Care (de Sally Fallon Morell et Thomas S. Cowan) --> https://www.amazon.fr/Nourishing-Traditions-Book-Baby-Child/dp/0982338317 Il est assez riche et parle de l’alimentation dès la préconception, pendant la grossesse et puis celle du bébé, en passant par des infos sur les vaccins, les médicaments et le traitement naturel et prévention de maladies. Le tout est hyper bien sourcé, basé sur pas mal de recherches. L’auteure fait partie de la fondation Weston Price (quelques infos ici : https://www.westonaprice.org/principes-de-regimes-alimentaires-sains/#gsc.tab=0) Le Dr. Weston Price s’est intéressé par l’alimentation de peuples qui vivaient de façon « ancestrale » (le mot est galvaudé aujourd’hui mais dans le sens qu’ils n’avaient pas intégré un mode de vie industrialisé par exemple). Il a remarqué que ces peuples n’avaient pas certaines maladies, pas de caries ou problèmes dentaires, et tout un tas d’autres choses. Je mets une photo d’une page qui résume brièvement les aliments à privilégier, selon les auteurs, par tranche d’âge. En effet, on voit que la part des légumes/fruits est bien plus réduite que celle que l’on donne conventionnellement (mais ils sont présents aussi). Mais le livre est bien plus riche que ça et fait vraiment un tour 360° sur toute la santé du bébé et de la famille. @Hélène Guittet, @Ema Krusi et tous, n'hésitez pas à ajouter vos avis sur le sujet !

Aujourd’hui, c’est vendredi, et le vendredi on célèbre les victoires 🎉🎉🎉 Chaque pas posé avec plus de conscience, de liberté et de souveraineté mérite d’être vu. Alors viens déposer ta victoire du vendredi, même si elle te paraît toute simple 🥰 Je veux lire ce qui a avancé, ce qui s’est ouvert, ce qui t’a rendue fière, soulagée, surprise ou heureuse cette semaine ❤️❤️❤️ C’est parti !!!!!!!

Je vous fais un petit retour au sujet des protections hygiénique en post partum. J'ai utilisé les produits de la marque JHO spéciale post partum : • Les culottes post partum en coton vraiment très confortable et beaucoup beaucoup mieux que les couches qu'ils donnent à la maternité • Les serviettes plus épaisses pour le retour à la maison, parfaite également • Les serviettes de règles classique en coton nickel aussi • Puis les petites serviettes de jour pour la fin en coton également • La bande froide je l'ai peu utiliser mais elle top aussi • La douchette, j'en ai acheter une autre mais je regrette de ne pas l'avoir acheter sur le site JHO également. Il y a d'autre produits mais à vous de voir si vous en avez l'utilité. En conclusion, de super produits pour le post partum Made in France qui respecte votre corps et sont en coton ce qui est très important. Je n'ai volontairement pas utiliser les culottes de règles de chez JHO pour voir la quantité de mes pertes ainsi que leur couleur. J'espère avoir pu vous aider 😊

Bonjour tout le monde! Nous avons la joie de vous annoncer l’arrivée de notre petite Abbygaëlle, mardi dernier. 💖 Une belle petite choupette de 53,5 cm pour 4,9k! On rassemble notre vécu avec David pour vous faire un petit récit de cette aventure 🥰 Belle journée à tous 🤗

Aujourd’hui, c’est le moment de déposer vos victoires du vendredi 🎉 J’aime profondément ce rendez-vous, parce qu’il nous rappelle que nous avançons ensemble, chacune à son rythme, chacune avec son histoire, ses prises de conscience, ses passages plus inconfortables et ses élans de courage 💪 Ici, il y a quelque chose de précieux : des femmes qui osent se regarder avec honnêteté, qui apprennent à se choisir un peu plus, qui reprennent doucement leur place, leur voix, leur puissance ! Alors aujourd’hui, on met à l’honneur tout ce qui a bougé pour vous cette semaine. Et prenez aussi le temps de lire les victoires des autres femmes ici. Parce que parfois, la victoire d’une autre vient réveiller quelque chose en nous aussi 🥰 Je suis heureuse de vous lire, et profondément touchée par la beauté de cette communauté 🌿🌿🌿