我定意我的舌头要说好话,要说感恩的话,看到家人感谢神!为着家人一直的陪伴、互相的照顾、忍耐、接纳、包容,而感恩!我们都不完全,没有一个完美的人,也就没有一个完美的家庭,各家都一样,各有各的问题。从现在开始从我们的口里要定意说出感谢的话,感恩会叫我们喜乐,感恩会叫我们身体健康。 从现在开始,我们定意要把抱怨除掉,圣经上说:污秽的言语一句不可出口,只要随事说造就人的好话,叫听见的人得益处。 一切苦毒、恼恨、忿怒、嚷闹、毁谤,并一切的恶毒(或译:阴毒),都当从你们中间除掉。 默想神的话语: ✟务要谨守,警醒。因为你们的仇敌魔鬼,如同吼叫的狮子,遍地游行,寻找可吞吃的人。 你们要用坚固的信心抵挡他,因为知道你们在世上的众弟兄也是经历这样的苦难。 (彼得前书5章8-9节和合本); ✟他被挂在木头上,亲身担当了我们的罪,使我们既然在罪上死,就得以在义上活。因他受的鞭伤,你们便得了医治。 (彼得前书2章24节和合本);