5d • 每日感恩✨
相信身體有走向健康的能力
早上起床，
第一件事就是感受到身體的不舒服。
肩膀還在痠。
胃還是悶悶的。
睡醒還是覺得疲憊。
每出現一個症狀，
我的心就跟著緊張一次。
我開始害怕，
是不是永遠都不會好了？
是不是我的身體再也回不去了？
直到有一天，
回診時，醫師看著檢查報告笑著說：
「其實，你比上次進步了。」
我愣了一下。
「可是……我還是覺得不舒服啊。」
醫師回答：
「身體的恢復，有時候比感覺慢，也比感覺快。不要只看見還沒好的地方，也看看它已經做了多少努力。」
回家的路上，
我一直想著這句話。
我突然發現，
每天的我，
都在等待身體證明它是健康的。
卻很少相信，
它本來就擁有修復自己的能力。
那一刻，我突然明白了。
原來，
我的身體，
一直沒有放棄我。
每一道傷口會慢慢癒合。
每一次感冒終究會恢復。
每一天，
身體都默默做著成千上萬件修復我的事情。
而我，
卻總是把注意力放在那些還沒好的地方。
療癒，
不只是接受治療。
也是願意和自己的身體站在同一邊。💗
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相信身體有走向健康的能力
