4d • 每日感恩✨
注意力在那 能量就在那
我要試著把目光轉向自己擁有的一切。
有一段時間，
我總覺得生活少了些什麼。
看到別人旅行，
我羨慕。
看到別人升遷，
我失落。
看到別人擁有更多，
我開始懷疑自己的努力是不是不夠。
不知不覺，
我的眼裡，
只剩下那些我沒有的。
直到有一天，
我和爸爸一起吃晚餐。
飯後，他泡了一杯茶，
笑著對我說：
「今天這頓飯真好吃。」
我隨口回答：
「只是很普通的家常菜啊！」
爸爸看著我說：
「不是菜特別，是一家人能坐在一起吃飯，很難得。」
那一刻，
我安靜了。
我看著眼前的餐桌。
熱騰騰的飯菜。
家人的笑聲。
窗外溫暖的夕陽。
這些每天都在身邊的畫面，
我竟然很久沒有好好看見。
那一刻，我突然明白了。
原來，
真正讓我感到匱乏的，
不是我擁有得太少。
而是我的注意力，
一直停留在沒有的地方。
當我一直看著缺少，
心裡就充滿不足。
當我開始看見已經擁有，
心裡便慢慢升起感謝。
我開始知道，
幸福，
不是等擁有更多才出現。
而是當我願意看見，
自己早已擁有的美好。💗
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注意力在那 能量就在那
