¿Hernia discal, ciática o dolor lumbar que no termina de irse?
Aquí no vienes a “aguantar” el dolor. Vienes a entender qué lo causa y a recuperar tu movimiento con un proceso claro, paso a paso.
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Soy René Garcés, especialista en ejercicio correctivo y fuerza. Mi enfoque: tratar la causa, no solo el síntoma.
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