7d • Pflanzenkunde
Herbstfrüchte
Alle diese Herbstfrüchte helfen dir durch die kalte, unfektreiche Jahreszeit: der Weißdorn sorgt als Herzwein für ein gesundes Herz-Kreislauf-System; die Hagebutte liefert als schmackhaftes Pulver für genug Vitamin C und stärkt Knochen und Gelenke, die Schlehe und Vogelbeere powern mit all ihren Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen dein Immunsystem als Saft oder Sirup oder Marmelade; der Hopfen sorgt für ein ausgeglichenes Immunsystem und Amaranth liefert die nötige Energie. Was habt ihr schon ausprobiert? Schreibt doch auch eure Rezepte oder Erfahrungen, gerne auch, wenn ihr weitere Rezepte von mir wollt.
Letzten Samstag war ich mit einer Gruppe auf Herbst-Wildpflanzen-Wanderung, wo wir all das gesammelt haben. Diesen Samstag hatte ich den Kurs zur Herstellung von Heilmitteln für die Hausapotheke, wo die Teilnehmer u. a. Herzwein hergestellt haben, aber auch Tinkturen mit Artemisia annua, Beifuß und Schafgarbe und Wegerich- und Artemisia annua-Salbe.
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