Хамтдаа эрүүл биеийг урлье, Намайг Ч,Цэенрил гэдэг би ОУ - багшлах эрхтэй yoga-ийн чиглүүлэгч багш. 🧘‍♀️yoga нь -бие ,оюун санаа, сэтгэлээ амьсгалтайгаа хослуулснаар, амар амгалан,энергийг мэдэрч ,өөрийгөө сонсож бясалгаж сурснаар,өөртөө болон амьдралдаа шинэ өөрчлөлтүүдийг хийж эхлэх болно. 🦋👉Та улам залуухан,зэгзгэр 🦋👉дотор гаднаасаа эрүүл чийрэг 🦋👉гэрэлтсэн, уян хатан 🦋👉өөртөө итгэлтэй 🦋👉эрч хүчтэй болхыг зорьж байгаа бол Vinyasa yoga -т тавтай морил. yoga хийж сурснаар Та өөртөө оруулж буй үнэ цэнэтэй зөв хөрөнгө оруулалт бх болно. 🧘‍♀️Амьдралын амар амгаланг гаднаас бус дотроосоо олон арга бол yoga юм.