User
Write something
Pinned
Werde Premium Mitglied
Grundsätzlich ist diese Gruppe für alle Metalheads kostenfrei und bietet dir die Möglichkeit dich mit gleichgesinnten zu vernetzen. 🤘 Aber, wenn du Bock auf mehr Infos zu den Themen Sport, Gesundheit, Mindset und Ernährung hast, dann kann ich dir auch den Classroom empfehlen. In diesem findest du verschiedene Angebote von mir zu diesen Themen. Der Classroom wird von mir regelmäßig aktualisiert und gefüllt mit Themen, die euch interessieren (Feedback erwünscht!) Der Schwerpunkt ist die ganzheitliche Gesundheit und wie sich diese auf unser Lebensgefühl, unser Wohlbefinden überträgt. Für diese Inhalte biete ich euch, als meine Lieblingskunden (Metal schweißt halt zusammen), einen Special Deal an. Für nur 20€/ Monat könnt ihr auf alle Inhalte zugreifen. Alles was du tun musst, um Premium Mitglied zu werden und meine Arbeit damit zu unterstützen, ist auf diesen Link zu klicken: https://buy.stripe.com/eVa9BIaNn1f34kUaEP Danke für dein Interesse und deinen Support! Bero
3
0
Pinned
DAS HIER ZUERST LESEN!
Hey, schön dass du hier bist und herzlich willkommen im Team Viking Fit. In diesem Video bekommst du eine kurze Einführung in die Plattform. Sie ist allerdings auch ziemlich selbst erklärend, also klicke dich gerne einfach mal überall durch. ☺️ Vorab, ich würde gerne auf einige Regeln aufmerksam machen: 1. Sei freundlich! 2. Sei hilfsbereit! 3. Motiviere andere! Was ich hier nicht haben möchte sind politische Diskussionen, Fremdenfeindlichkeit, Beleidigungen usw. Wenn ich sowas sehe schmeiße ich die Person aus der Gruppe.
2
0
DAS HIER ZUERST LESEN!
Kurze Vorstellung
Hey Leute, hier kommen langsam immer mehr neue Gesichter an. 😊 Ich würde es super finden, wenn wir uns jeweils in ein paar Sätzen kurz vorstellen. Also wenn ihr mögt, dann schreibt gerne in die Kommentare wer ihr seid, wo ihr im Leben so steht und was ihr euch von dieser Gruppe erwartet. 🤘🏽🔥 Ich freue mich sehr euch kennenzulernen!
2
15
New comment 3h ago
Neue Inhalte freigeschaltet
Hey Leute, ich habe euch einen neuen Kurs im Classroom freigeschaltet. Mehr Infos dazu im Video. :)
1
0
Neue Inhalte freigeschaltet
Wie beweglich bist du im Rücken?
Bewegst du deine Wirbelsäule regelmäßig in alle Richtungen? Ich erlebe immer wieder, dass meine Kunden eine total steife Wirbelsäule haben, wenn sie mit mir ins Training starten. Das ist je nach Person unterschiedlich und auch die am stärksten eingeschränkte Bewegungsrichtung ist da durchaus verschieden. Aber eines haben sie alle gemeinsam. Wiederkehrende Beschwerden im Rücken. Versteht mich nicht falsch, man muss keine Brücke können, um schmerzfrei zu sein. Aber wir sollten nicht vergessen, dass unsere Wirbelsäule für extrem vielfältige Bewegung ausgelegt ist und auch so genutzt werden möchte. 🤷🏽‍♂️ Praktische Übungen zur Verbesserung der Wirbelsäule findet ihr übrigens in der Übungsbibliothek im Classroom. 😊 Allerdings nur für die Premiummitglieder unter euch. 😋 Wenn du ein Upgrade möchtest, dann melde dich über den Link an.💪🏽https://buy.stripe.com/eVa9BIaNn1f34kUaEP
2
1
New comment 1d ago
Wie beweglich bist du im Rücken?
1-13 of 13
Viking Fit
skool.com/viking-fit
Hier kommen Metalheads zusammen, die auf der Mission sind stetig an sich zu arbeiten.
Leaderboard (30-day)
powered by