3d • General discussion
Ден 19 от 3 месечната програма
1. Закуска - кисело мляко с овесени ядки и райска ябълка
2. Обяд - варени кюфтенца от свинско и булгур, застроени с кисело мляко, яйце и малко брашно от овесени ядки, зелен боб и домат
3. Вечеря - бърз миш-маш, зелена салата и хляб от овесени ядки и спанак
1
0 comments
Ден 19 от 3 месечната програма
powered by
skool.com/vessienaydietolog-7532
Научи как заети хора могат да се справят с Инсулинова резистентност и Диабет Т2да се разделят с 5-15кг само за 3 месеца
С впечатляващите 94% успех
Suggested communities
Powered by