Jun '24 • ⭐閒聊~(創業、幹話、問題)
身心靈之「身的修練」
很少聽到養身的分享？
在身心靈領域上大部分談論的是心靈提升
但罕有聽到怎麼將身那一同修行的目標~
所以想問大家，修身的方式有那些呢？
我舉我知道的好了
1.氣功
2.健身
3.飲食
4.瑜珈
希望有了解這一塊的老師一起交流
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身心靈之「身的修練」
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