Community
Classroom
Calendar
Members
Map
Leaderboards
About
4d • 點點頭，握握手。
👋 來了就好，點個頭吧
如果你願意，
可以在這裡留下一句話。
「如果可以，我希望透過這個練習，來讓＿＿＿＿變得更好。」
7
7 comments
Ty Songmover
5
👋 來了就好，點個頭吧
本身泰然｜柔性自主康復運動
這是一個教你用最柔的方法，把身體修回來的空間。
從鬆開、覺知、到重新對齊結構，我們一起回到身體的根，恢復它本來的智慧。
如果你願意重新認識自己的身體，這裡會是你最安全的起點。
我們從「鬆柔」開始，讓身體歸零，再一步步回到中正，最後讓身心都自由。
Leaderboard (30-day)
1
Aki Chio
+101
2
Annie Lin
+75
3
立恩 愛
+34
4
J.j. Liu
+27
5
Malikah W
+21
Powered by