Sitting Bulls
Public
17 members
Free
Sitting Bulls: Kde stres meníme na stabilitu
Cítiš sa občas doma ako v ďalšej práci a v hlave ti nonstop beží procesor?
Toto je útočisko pre chlapov a otcov, ktorí denne čelia tlaku, no odmietajú stratiť kontakt so sebou a svojou rodinou. Sme komunita, kde nehľadáme teórie, ale funkčné nástroje na prepínanie hlavy zo stresu do pokoja.
Čo ťa čaká vo vnútri komunity:
- Skupinové koučingy (každý štvrtok o 20:00): Živé, praktické cvičenia. Riešime reálne vzťahové výzvy s partnerkou, zvládanie hnevu a trénujeme konkrétne reakcie na krízové situácie. Môžeš sa priamo pýtať.
- Video kurz „Sila pokoja“: Tri moduly nabité neurovedou a praxou. Naučíš sa regulovať svoj nervový systém, komunikovať s partnerkou bez útokov a vybuduješ si silné, autentické puto so svojimi deťmi.
- Audiomeditácie a strategické protokoly na okamžité upokojenie mysle a prechod z tlaku do rovnováhy.
Nie je to tvoja chyba, je to biológia stresu.
Prevezmi kontrolu nad svojím vnútorným kompasom. Pridaj sa k Sitting Bulls.
powered by
skool.com/sitting-bulls-9067
Útočisko pre vyťažených mužov. Vďaka skupinovým koučingom, praktickým videonávodom a meditáciám tu vybuduješ funkčné vzťahy, vyrovnanosť a vitalitu.