Richie's calm brain quest
2:33
Private
5 members
Free
Bienvenue dans Richie’s Calm Brain Quest
Cet espace est pour les cerveaux fatigués, les corps douloureux et les esprits surchargés.
Ici, on pratique le focus doux, les pauses conscientes et les petits pas réalistes —sans pression, sans performance, sans jugement.
Le contenu principal est en français, mais les anglophones sont les bienvenus 🤍Tu peux participer dans la langue qui te convient.
Tu viens ici pour une petite pause cerveau, et pour trouver un soutien bienveillant, sans honte et sans jugement.
Ce n’est pas une thérapie.
C’est mon apport, basé sur mon expérience de vie, dans l’intention de partager avec toi ce qui m’a aidé et ce qui continue de fonctionner pour moi.
Prends ce qui te fait du bien. Laisse le reste.
This is a judgment and shame free space where we'll work together to get your overworked brain to get a little break! It is not therapy. Consider it as sitting with your friends and discussing how to find solutions to your struggles.
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skool.com/richies-calm-brain-quest-2008
Remise à zéro hebdomadaire + focus sprints pour les cerveaux dispersés.
Weekly reset + focus sprints for scattered brains.