Научи тялото си с Вержи
Private
19 members
Free
Това не е фитнес група.
Не е място за диети, калории или „преди и след" снимки.
Тук няма да ти кажат, че трябва да ядеш по-малко и да се движиш повече.
Защото ти вече си го опитвала. И знаеш, че не работи.
Това е мястото, където жени намират отговори, които никой не им е дал.
Жени, които:
- се събуждат уморени, макар че са спали 8 часа
- не могат да свалят килограмите, колкото и да се ограничават
- чуват „всичко ти е наред" от лекарите, но знаят, че нещо не е
- се хранят „правилно" и пак трупат килограми около корема
- са опитвали всичко - и нищо не е проработило
Тук ще разбереш защо.
Не защото си слабохарактерна. Не защото „не се стараеш достатъчно". А защото тялото ти реагира на реални физиологични причини - инсулинова резистентност, хормонален дисбаланс, хронично възпаление, изтощена нервна система.
Не е твоя вина.
И най-важното - има изход.
powered by
skool.com/restart15-verji-milashka-5146
Това не е фитнес група. Не е място за диети, калории или „преди и след“снимки.
Това е мястото,където жени намират отговори, които никой не им е дал.