Välkommen till Enklare Växtbaserat med Micha🌱
Du vet att grönsaker är bra för dig. Du vet att du borde äta mera baljväxter, fullkorn, frukt, nötter och frön. Men att veta är en sak. Att få in mer av det i vardagen är en annan.
Vad ska man laga?
Hur håller man motivationen levande?
Och hur får man familjen med sig?
Detta är medlemskapet för dig som vill äta mer växtbaserat och få hjälp att fortsätta även när vardagen kommer emellan.
Som medlem får du:
💚 Ett nytt växtbaserat recept varje månad
🌿 Ett eget grönt mål att arbeta mot
🥕 En gemensam liveträff varje månad
💬 Inspiration, kunskap och stöd i vårt community
🍽️ Möjlighet att dela dina maträtter och inspireras av andra
I Classroom finns även mina separata program Enklare Växtbaserat 6 månaders-program och Gröna utmaningen. De köps separat.
Jag heter Micha, är folkhälsovetare, har levt växtbaserat i snart 30 år och håller regelbundet växtbaserade matlagningskurser både irl och online.
Mer grön mat. Enklare i vardagen. Vanor som håller. 🌱