🎓 PesisAkatemia
Private
4 members
$39/month
Pesäpalloilijan heittokäden (olkapää) vaivat voivat pitää pelaajia sivussa useita kuukausia - jopa päättää pelaajauran. Riskiä on mahdollisuus pienentää puuttumalla ajoissa. Ymmärrä mitä teet, käytä apuna konkreettisia seurannan välineitä ja vertaile niitä muihin saman tason/ikäluokan tuloksiin.
Saat yhteisöstä:
✅ Tietoa yleisimmistä heittäjän vammoista ja niiden syntyriskien pienentämisestä
✅ Konkreettisia seurannan ja testauksen välineitä ja opastus niiden käyttöön + suositusarvot
âś… Heiton biomekaniikan teoria, heiton analysointi esimerkein
✅ Ymmärrystä Return to Throw / Sport / Performance vaatimuksista + heitto-ohjelmoinnin perusteet
✅ Liveryhmäkeskustelut
âś… Urheilufysioterapeutin tuen omien valmennus-/harjoitteluajatusten tueksi
(Tekoälyä on käytetty apuna ulkoasujen ja kuvien luontiin, sekä jäsentelemään kurssin kokonaisuutta - Teksti-/Asiasisällöt ovat tekijän omia)
powered by
skool.com/pesisakatemia-8737
Pesäpallon seuraava kehitysaskel tuo yhteen lajista tietäviä ja kiinnostuneita kehittämään harjoittelua uudelle tasolle ⚾️