Vorstellung und Frage · Peptide Unzensiert (ZENTRALE)

10d (edited) • Austausch & Vorstellungen 👋

Vorstellung und Frage

Moin zusammen! 😊

Ich bin Jessi, 43 Jahre alt, und möchte mich hier auch einmal kurz vorstellen.

Ich habe in den letzten Jahren aus eigener Kraft über 65 Kilo abgenommen – ganz ohne Hilfsmittel, sondern durch eine konsequente Ernährungsumstellung und Sport. 💪

Mittlerweile merke ich allerdings, dass mein Gewicht mit zunehmendem Alter immer wieder schwankt und die letzten Kilos ziemlich hartnäckig sind.

Ich habe inzwischen wieder angefangen, regelmäßig dreimal die Woche Krafttraining zu machen. Dazu habe ich einen Hund, mit dem ich täglich ordentlich Schritte sammle. 🐕 Und das alles versuche ich natürlich neben Job, Kindern und dem ganz normalen Alltagswahnsinn unter einen Hut zu bekommen. 😅

Mein größtes Thema ist aktuell der sogenannte Food Noise, also dieses ständige Gedankenkreisen ums Essen. Genau das würde ich gerne endlich in den Griff bekommen.

Ich habe mir deshalb den Reta-Pen hier bestellt, der gestern angekommen ist. Mein Plan ist, heute damit zu starten.

Ich erhoffe mir vor allem, dass endlich etwas Ruhe in meinen Kopf kommt und mir der Weg zu meinen letzten sieben Kilos etwas leichter fällt.

Was mich momentan zusätzlich beschäftigt: Ich fühle mich in letzter Zeit ziemlich schnell müde, schlapp und energielos, obwohl ich eigentlich versuche, aktiv und fit zu bleiben. Vielleicht kennt das jemand von euch und hat ein paar Tipps oder Erfahrungen, was dahinterstecken könnte und was euch geholfen hat?

Was vielleicht auch noch wichtig ist: Ich leide bereits seit meiner Jugend an Lipödem. Trotz meiner großen Gewichtsabnahme begleiten mich die damit verbundenen Beschwerden und Schmerzen weiterhin. Ich habe deshalb auch die Hoffnung, dass RETA möglicherweise nicht nur beim Gewicht, sondern auch bei meinen Lipödem-Beschwerden etwas bewirken und die Schmerzen zumindest lindern könnte.Hat hier jemand schon Erfahrungen damit ?

Ich freue mich auf einen netten Austausch mit euch! 😊

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