SE ACERCA EL DIA: NO SOLO HAY QUE REPASAR SINO PREPARAR CUERPO Y MENTE

Buenos días compañer@s:

🤔 Estamos a escasos 14 días 📅 de nuestro exámen o un par de semanas, como mejor te guste describirlo. Estos últimos días nos creemos invencibles, todopoderosos y que nos vamos a comer el mundo tratando de dedicarle 14 horas y ver todo aquéllo que no hemos sido capaces de ver en todo este tiempo.

Valga en esta reflexión, algunos consejos, desde la experiencia de haber pasado por muchas situaciones que a cualquiera de vosotros se os pasa por la cabeza:

📌 1º) Hay que tener claro que lo que NO SE HA HECHO hasta ahora, no por dedicarle más horas vas a avanzar más.

📌 2º) ES muy importante en estos días cuidar el DESCANSO 🛏️ y el SUEÑO 😴. Si ponemos toda la carne en el asador, pretendemos dedicar horas y horas sin descanso. Puede ser que de poner toda la carne en el asador el día del examen te quemes y no quiero ser pájaro de mal agüero (algunos hemos pasado por ahí).

📌 3º) Los últimos días hay que dedicarlos a 📖 REPASOS ESTRATÉGICOS. Aquellos temas que siempre fallabas la pregunta test y que se te olvidaba algún párrafo o plazo. No hacer mucho caso a los resultados de los test, ya que los nervios y la presión nos pueden hacer fallar ahora cosas que sabemos

📌 4º) Cuidar bien la 🍎 ALIMENTACIÓN, hacer algo de 🏃‍♂️ EJERCICIO a diario, un poco de 🙏 MEDITACIÓN y cuidar mucho la 😮‍💨 RESPIRACIÓN. Son cosas insignificantes que no requieren mucho esfuerzo pero pueden ayudarnos más de lo que pensamos.

📌 5º) 🤔 RECUERDA, el día del EXAMEN no aprueba SÓLO el que MAS sabe sino el que MEJOR PREPARADO en cuanto a 🚦ESTRATEGIAS y AUTOCONTROL va. Esa será otra experiencia por la que tendrás que pasar y cuando llegue el momento habrá que levantarse de la caída. Porque en esto consiste este camino, pero merece la pena todo lo que se pasa y se olvidará aquél día que veamos nuestro aprobado.

Por último, quiero animaros a todos a SEGUIR y a DISFRUTAR de este proceso. Tarde o temprano a todos nos llegará nuestra ansiada PLAZA 🎯. Vamos a por todas 💪

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