Apr '24 • Thảo luận chung
11 Công thức cuộc sống hạnh phúc, thịnh vượng và khoẻ mạnh
11 Công thức cuộc sống hạnh phúc, thịnh vượng và khoẻ mạnh
Trích dẫn từ sách cuốn sách: Naval Ravikant mà tôi rất thích
1. Hạnh phúc = Sức khỏe + Tài Sản + Các Mối quan hệ tốt
2. Sức khỏe = Tập luyện + Ăn kiêng + Ngủ
3. Tập luyện = Tập luyện cường độ cao ngắt quảng + Thể thao + Nghỉ ngơi
4. Ăn kiêng = Thực phẩm tự nhiên + Nhịn ăn gián đoạn + Thực vật
5. Ngủ = Không báo thức + 8–9 tiếng + Nhịp sinh học
6. Tài Sản = Thu nhập + Tài sản (Lợi nhuận đầu tư)
7. Thu nhập = Tính Trách nhiệm + Đòn bẩy + Kiến thức chuyên biệt
8. Tính Trách nhiệm = Thương hiệu cá nhân + Nền tảng cá nhân + Chấp nhận rủi ro?
9. Đòn bẩy = Vốn + Con người + Tài sản Sở hữu trí tuệ
10. Kiến thức chuyên biệt = Biết cách làm điều gì đó mà xã hội chưa thể dễ dàng đào tạo người khác làm
11. Lợi nhuận đầu tư = “ Chiến lược Mua và giữ ” + Định giá + Biên độ an toàn"
Học từ người thành công luôn là cách học đơn giản, đọc được 11 công thức này tôi đã thay đổi một số thứ rất quan trọng trong cuộc đời mình.
8
1 comment
11 Công thức cuộc sống hạnh phúc, thịnh vượng và khoẻ mạnh
