29d • Resultados y progreso 📈
Hábitos(que más me cuestan)
Día 6:
Ser mejor que ayer ✅️
Ducha fría ✅️
Dormir bien ✅️
Buena alimentación/Macros ❌️
Meditar/Visualizar/Diario de Futbolista ✅️
Entrenar Fisico/Técnica ✅️
No Fap ❌️
No pasarme de los 15 min de ocio ✅️
Estudiar ✅️
Cumplir con mis horarios/planificación ❌️
Dominadas diarias/dips/flexiones❌️
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Hábitos(que más me cuestan)
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