May 6 (edited) • General discussion
🧠 12 prácticas mentales que separan al que entrena… del que compite de verdad.
Vamos a ir estudiando 1 a 1 en esta comunidad para que usted no se pierda NADA. Estas son:
- Visualización
- Habla positiva
- Control de pensamientos
- Meditación
- Autoconfianza
- Valentía bajo presión
- Gratitud
- Gestión del ego
- Rutinas pre-competencia
- Metas escritas
- Perseverancia
- No reinvente la rueda mental
Agarre una práctica…y hágala 7 días seguidos.
Eso es lo que cambia a un atleta.
En los próximos días voy a desglosar cada una, una por una.
Porque la diferencia no está en lo que usted sabe…está en lo que hace cuando duele.
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🧠 12 prácticas mentales que separan al que entrena… del que compite de verdad.
skool.com/miperfectamente
Nuestra mente es Perfecta, solo que no nos enseñaron a usarla bien. Aquí aprendemos.
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