Mindfulness Café Community
Private
11 members
Free
👋 Γεια σου! Είμαι η Oλγα ψυχοθεραπεύτρια & mindfulness teacher.
Φαντάσου έναν χώρο όπου μπορείς να κάνεις παύση και να συνδεθείς ξανά με ό,τι έχει σημασία.
Αυτός ο χώρος είναι για ανθρώπους που θέλουν να ζουν με περισσότερη παρουσία, απαλότητα και βάθος — όχι απλώς να διαχειρίζονται το στρες, αλλά να ξανασυνδέονται με τον εαυτό τους.
Μέσα στο Mindfulness Café θα βρεις🪷
🌤 Κάθε Κυριακή, μισή ώρα ζωντανή πρακτική για επανασύνδεση πριν ξεκινήσει η εβδομάδα.
🧘♀️ Βιωματικά προγράμματα για ηρεμία του νευρικού συστήματος & ανθεκτικότητα.
🎥 Ζωντανά webinars για mindfulness & φροντίδα εαυτού.
💬 Συναντήσεις με την κοινότητα για ερωτήσεις, μοίρασμα εμπειριών και αληθινή ανθρώπινη σύνδεση — γιατί η επίγνωση μεγαλώνει μέσα στη σχέση.
Το Mindfulness Café είναι για εσένα αν νιώθεις ότι χρειάζεσαι λίγο περισσότερο χώρο, λιγότερη ένταση και μια κοινότητα που θυμίζει ότι δεν είσαι μόνος σε αυτή τη διαδρομή.
💌 Όλα περιλαμβάνονται στο Mindfulness Café.
Απλώς φέρε τον εαυτό σου, όπως είναι.
🕊️ Σε περιμένω.
powered by
skool.com/mindfulness-cafe-7037
Κοινότητα για όσους έχουν άγχος και θέλουν να καλλιεργήσουν ανθεκτικότητα, μέσα από mindfulness πρακτικές για ηρεμία, ισορροπία και φροντίδα.