May 21 (edited) • 🌈21天脈輪打卡區
🔵#21天脈輪陪跑｜Day 13：喉輪 × 訴說你的情緒和故事
#喉輪表達 #情緒釋放 #頻率挑戰Day13 #說出真實 #能量打卡
我們來到喉輪的第一天♥—這是一個關於「表達」與「說出真相」的能量中心。
許多情緒與壓抑，往往是因為我們沒有說出口。你有多久沒好好說說自己的故事了呢？
🌀 今天的靈性練習，邀請你：
🌟 記下或說出近期內心的一段情緒／事件／掙扎。
🌟 不批判、不美化，只是誠實說出那個版本的你。
🌟 你會驚訝地發現，光是被聽見、被自己承認，就已經在療癒中。
✨ 今日意圖宣告：
「抒發內心情緒和故事，是愛自己的表現。」
📝 請在留言打卡並分享：
💬『今天你說出了哪段自己的故事？那讓你有什麼感受？』
📸 歡迎隨意附上一張「象徵聲音與釋放」的照片：
一支麥克風、你正在說話的模樣、一段筆記、一張信箋、一幅畫⋯⋯都是你表達的印記。
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🔵#21天脈輪陪跑｜Day 13：喉輪 × 訴說你的情緒和故事
skool.com/miaomiaohealing
🌕地球玩家的靈魂基地
我們相信
靈性不是逃離世界，而是學會在地球上遊戲
杪杪是一個為「地球玩家」而生的學院
在這裡，我們一起學會覺察、療癒、創造
讓靈魂的智慧能落地成為真實的生活
✨ 你將學會：
穩定能量、擁抱情緒、開啟豐盛、活出靈魂
真正的覺醒是當你能在地球上玩得自在、愛得真實、活得喜悅
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