Pour un esprit sain dans un corps sain vient ensuite le mental. 🧠
For a healthy mind in a healthy body, then comes the mind
love laughing - live in the moment - treat yourself - be grateful - observe your thoughts - disconnect from social media - treat yourself gently - get a change of scenery - memento mori
Para una mente sana en un cuerpo sano, después viene lo mental
gustar de reírse - vivir el momento presente - darse un gusto / consentirse - ser agradecido - observar los propios pensamientos - desconectar de las redes sociales - tratarse con suavidad - cambiar de aires - memento mori