13d (edited) • 🚨Viktig Melding🚨
2. Hvordan Skool og MAN UP fungerer (MÅ LESE)
Mange her inne bruker Skool for første gang, så jeg har gjort det superenkelt.
Les dette én gang — så skjønner du alt du trenger for å starte riktig. "LES ALT"
🚨 1. Classroom = Der du gjør oppgavene
Klikk på “Classroom” øverst.
Her finner du:
- 7-Dagers Døgnrytme Reset
- Dag 1–7 videoer
- Habit tracker-link
- Oppgaver du skal gjennomføre
- Bonuser du låser opp når du levler
Du trenger bare å gå inn → se videoen → gjøre oppgaven.
🚨 2. Daglig Habit Tracker = viktigste posten i hele MAN UP
Hver dag poster jeg én post i (📈Habit Tracker📈) med dagens dato. Alt du gjør, skjer under den posten (du får mer info i classerom, så ikke overtenk).
Du kommenterer med:
- bilde av habit trackeren din
- “bra i dag / bedre i morgen”
- refleksjon for dagen
- spørsmål
- støtte til minst én bror
Dette er stedet du må være aktiv hver dag.
🚨 3. Ukens Win = én post hver uke
En gang i uka legger jeg ut en “WIN”-post i (🏆Wins🏆). Du kommenterer hva du fikk til denne uka — stort eller lite.
Dette bygger selvtillit, og hjelper deg se framgang du ellers ikke ville merket.
🚨 4. Viktige Meldinger = kun Haider
Denne kategorien bruker jeg til:
- info
- oppdateringer
- ting du MÅ vite
- påminnelser
- endringer
Når noe postes her → les det.
🚨 5. Levels & Bonuser
På Skool får du XP når du:
- kommenterer
- gjør oppgavene
- støtter brødrene
- fullfører daglige innsjekker
Når du levler opp → låser du opp bonuser.
Eksempel:
- Level 2: Bonus #2
- Level 3: Bonus #3
- Level 4: Bonus #4
Du trenger ikke gjøre noe ekstra. Bare møt opp → du levler opp automatisk.
🚨 6. Profil (må gjøres nå)
Før du starter:
- Legg inn et bilde av deg selv
- Skriv inn fornavnet ditt
Vi må vite hvem broren er. Dette bygger trygghet og ansvarlighet i gruppa.
🚨 7. Prøvetid (forklart enkelt)
De første 7 dagene er prøvetid. Jeg ser om du møter opp og gjør det du skal.
- Er du aktiv → du går videre
- Er du inaktiv → du fjernes
Det handler ikke om perfeksjon.Det handler om at du viser opp.
🚨 8. Hvis du står fast
Send meg melding. Jeg hjelper deg på vei. Ikke vær redd for å spørre.
🚨 9. ⭐️ "START NÅ" ⭐️
- Gjør ferdig profilen din
- Les dette ferdig
- Gå til Classroom → Trykk på 7-Dagers Døgnrytme Reset -> Start på Dag 1
Dette er starten på en god reise, bedre valg og et bedre liv. Jeg er med deg hele veien — men du må møte opp.
La oss komme i gang 👊
7:26
1
0 comments
2. Hvordan Skool og MAN UP fungerer (MÅ LESE)
