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Ici, on ne cherche pas à être parfaite. On cherche à aller mieux.
J’ai créé cet accompagnement pour les femmes qui en ont marre :
- de se battre contre leur corps
- de culpabiliser dès qu’elles mangent “hors cadre”
- d’entendre toujours les mêmes conseils inutiles
On y parle alimentation anti-inflammatoire, oui.
Mais aussi :
- de fatigue, de sport, de stress
- de digestion, de gonflements, de douleurs
- de mental, de lâcher-prise et de vraie vie
🌱 C’est un espace safe, solaire, sans injonctions,où tu apprends à prendre soin de toi pour de vrai.
