Ali si si želel izbolšati spanec? Ali se ponoči zbujaš in neveš zakaj in če je to vredu? Slabo zaspiš? Se ponoči prebujaš? Poglej si ta gajd oz. Vodič v katirem ti razlozim vse od biologije spanca do samih dremežov. Če si popraviš lifestile in optimiziraš tvoje živ. si lahko izbolšaš sam spanec naravno, brez nekih dodatkov, suplimentov, raznih drog, hormonov…