Le L.A.B - Corps & Esprit
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T’as envie d’avoir un putain de physique ? 💪
Pas juste prendre du poids ou suivre un programme au hasard.
Un corps esthétique, fort, maîtrisé et surtout construit intelligemment.
Ici, on parle pas de “motivation du lundi”.
On parle de méthode, de science et de discipline.
De comprendre comment ton corps fonctionne pour enfin le sculpter à ton image.
Médecin - Coach sportif - bodybuilder, j'ai créé le L.A.B pour t'aider à allier :
Études/Boulot et Musculation sans sacrifier ta santé ni ton énergie.
Ce que tu vas trouver ici :
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Juste des mecs qui construisent leur corps et leur mental, étape par étape.
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