Jan 11 (edited) • 💬/ Général
Régression
À lire les posts ici, les nageurs grignotent des secondes au fur et à mesure des tests du 400. Eh bien, moi, je trouve moyen de perdre du temps. Premier test : 7,57, deuxième test : 8,02 ! Je pensais avoir atteint un plateau, en fait, non. Mais je vais pas dans Le bon sens ! J’ai pas dû tout comprendre au programme 🤦🏻♂️
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Régression
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+20 ans d’expérience olympique, de méthodes d’entraînement et d’échanges avec les coachs du haut niveau, condensés pour faire progresser la natation.
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