Mình đã từng “khóa” mình như thế, cho đến khi học cách biến sợ hãi thành cơ hội để chia sẻ.
Có một câu nói tưởng chừng vô hại, nhưng đã giết chết biết bao giấc mơ:
“Mình không làm được đâu.”
Bạn có nhận ra, mỗi lần buột miệng như vậy, nghĩa là bạn vừa tự tay đóng sập một cánh cửa?
Hãy nhớ lại lần gần nhất:
- Bạn muốn nộp hồ sơ cho một công việc tốt hơn, nhưng rồi nghĩ
"Thôi, chắc họ không nhận mình đâu.”
- Bạn từng thích một ai đó, nhưng tự dập tắt bằng câu “Mình không đủ tốt để họ thích lại.”
- Hay đơn giản, bạn từng có một ý tưởng kinh doanh, nhưng chính bạn đã gạch bỏ: “Mình không có khả năng.”
Mình hiểu cảm giác đó, bởi chính mình cũng từng sống trong “cái lồng” do mình tự dựng nên.
—-
Mình vốn dĩ là một người hướng nội, ít nói và rất sợ nói trước mọi người.
Trong đầu luôn có nỗi sợ: “Nếu lỡ nói sai, mọi người sẽ cười mình. Mình mang cái mác ‘phải biết mới nói’ thì không được phép sai.”
Thế nên, mình chọn im lặng. Mình nghĩ mình “không làm được”.
Cho đến một ngày, mình quyết định đổi vai: từ “người phải biết tất cả” → sang “người học hỏi, trải nghiệm và chia sẻ”.
Mình bắt đầu rất nhỏ thôi:
- Dám nói ra suy nghĩ của mình với vài người thân cận.
- Dần dần, chia sẻ những gì mình học được với nhóm bạn.
- Rồi thử đóng gói kiến thức, viết và chia sẻ trong các cộng đồng lớn hơn.
Và điều kỳ diệu là: càng chia sẻ, mình càng tự tin.
Giờ đây, mình có thể thoải mái đứng trước nhiều người, nói ra điều mình tin tưởng mà không còn ám ảnh “sợ sai” như trước.
Mình nhận ra: chính mình đã mở được một cánh cửa mới, chỉ bằng việc thay đổi một câu nói.
—
Người ta thường nghĩ thất bại đến từ thiếu tài năng, thiếu điều kiện, hay thiếu may mắn.
Nhưng sự thật, nhiều giấc mơ chết yểu chỉ vì một thói quen: thói quen tự từ chối chính mình.
Matthew McConaughey, Matthew McConaughey là một diễn viên, nhà sản xuất, tác giả và giáo sư người Mỹ, nổi tiếng với phong cách sống tự do, triết lý sâu sắc và lối diễn xuất đa dạng từng chia sẻ:
“Nguyên tắc số 1 trong gia đình tôi: cấm tuyệt đối nói ‘I can’t’ – Tôi không thể.”
Nếu ngày xưa mình cứ giữ niềm tin “mình không làm được đâu”, chắc chắn mình sẽ không bao giờ có cơ hội tự tin chia sẻ như bây giờ.
—
Để thoát khỏi “lời nguyền Tôi không thể”, mình áp dụng công thức 3 chữ CH rất đơn giản:
1. CHẬM LẠI – Nhận ra mình sắp buột miệng nói “không thể”.
Ví dụ: “Mình không thể nói trước đám đông.” → dừng lại.
2. CHUYỂN NGỮ – Thay “không thể” bằng:
- “Mình chưa biết cách…”
- “Mình có thể học…”
- “Mình có thể thử…”
3. CHẠY THỬ – Làm bước nhỏ nhất có thể.
Mình từng bắt đầu bằng việc chia sẻ một ý nhỏ cho vài người, rồi mới dần tiến tới nhóm lớn.
- Người nói “Không làm được”: đứng ngoài cuộc, nhìn cơ hội trôi qua.
- Người nói “Mình thử đã”: ít nhất tiến thêm một bước, và đôi khi chính bước nhỏ đó lại mở ra cả hành trình mới.
Khác biệt không nằm ở năng lực, mà ở một niềm tin bạn chọn giữ.
Khi bạn “cấm mình từ bỏ”, cũng là lúc bạn đang mở khóa cho chính mình một cánh cửa mới giống như mình đã làm.
Bạn sẽ chọn: tiếp tục tự đóng cửa hay bắt đầu mở khóa cho chính mình ngay hôm nay?
Nếu bạn từng giống mình sợ sai, sợ nói, sợ bị từ chối hãy comment một chữ “CÓ THỂ” để tự nhắc mình.
With loves
Lan Huong