Online joga skupnost, kjer prebujamo globlji stik s svojim telesom, dihom in nasploh s seboj ❤️
Prebujamo radost, lahkotnost in notranji sij 🙏🧘♀️
Tedensko prakse v živo ali po posnetku. Vse prakse si lahko ogledaš tudi kasneje 🙏
🌸 Prakse s poudarkom na krepitvi telesa (Power Flow)
🌸 Nežnejše prakse za prebujanje mehkobe, pretočnosti (Gentle Flow)
🌸 Prakse s poudarkom na vitalnosti hrbtenice (Spinal Flow)
🌸 Krajše prakse za dobro jutro in lahkotnejšo dan (Morning Flow)
🌸 Prakse za umirjanje (Joga Nidra, dihalne tehnike, …), meditacije
In še:
🌸 Gosti s pogovori na temo osebne rasti, ajurvede, ipd.
🌸 In tudi gostujoči učitelji joge