Hyvinvoinnin kompassi
Private
10 members
Free
Olen Sanna Hukkanen, vuorovaikutusvalmentaja, työnohjaaja ja Hyvinvoinnin Kompassi -valmennusten perustaja.
Autan kiireisiä ammattilaisia ja työyhteisöjä palautumaan kuormituksesta ja vahvistamaan hermoston tasapainoa.
Työssäni yhdistän vuorovaikutuksen, hermoston säätelyn ja mindfulnessin ymmärryksen. Kursseillani tieto muuttuu käytännöksi lempeällä, ihmisläheisellä tavalla: askel askeleelta kohti kehoa, joka uskaltaa hellittää.
Uskon, että usein emme tarvitse lisää suorittamista, vaan hetken pysähtymistä.
🌿 Aloita ilmaisesta hengitysharjoituksestamme luokkahuoneessa ja löydä tie kohti rauhaa jo tänään.
powered by
skool.com/hyvinvointimatka-3658
Tämä ei ole pelkkä kurssi. Tämä on pysähdyspaikka, jossa voit hengähtää, oppia ja ottaa mukaasi käytännön työkaluja elämän jokaiseen päivään.