Αυτή η εβδομάδα δεν χρειάζεται προσπάθεια.
Δεν χρειάζεται να “θυμάσαι” κάτι
ούτε να κάνεις κάτι σωστά.
Αν μέσα στην ημέρα υπάρξει έστω και μία στιγμή
που η αναπνοή μαλακώνει
ή η βιασύνη μειώνεται,
αυτό είναι αρκετό.
Δεν επιστρέφουμε σε μια άσκηση.
Επιστρέφουμε σε μια αίσθηση.
Αν χαθεί η επαφή,
δεν έχει χαθεί κάτι.
Η υπενθύμιση είναι αρκετή.