Geste conscient ou geste automatique ?

Quand je m'installe à la harpe 🎶 aujourd'hui, c'est toujours un geste conscient. Une intention précise avant même de poser les mains : pratiquer un morceau, déchiffrer, ou simplement m'amuser avec quelque chose que je connais déjà.

Une petite intention, en simplicité et légèreté.

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Ça n'a pas toujours été le cas. Ado, et même un peu après, je jouais souvent par devoir. Cette injonction de « il faut jouer régulièrement pour avancer », sans intention claire derrière, juste l'idée qu'il fallait le faire.

🤔

La différence entre les deux, c'est la présence au moment où on s'assoit.

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Je suis curieuse de savoir où vous en êtes avec ça.

Quand vous vous installez pour pratiquer, harpe, méditation, ou autre chose, c'est un geste conscient et choisi, ou un geste qui se fait presque sans vous ?

🙏🏼

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Geste conscient ou geste automatique ?