Mi novia me ha dejado · Curso Skool Gratis💰

Mi novia me ha dejado

Hoy, tras casi 2 años de relación, mi novia me ha llamado por teléfono para acabar nuestra relación.

Los dos vivimos juntos y compartimos una casa en Canarias pero ella ahora está fuera visitando a su familia.

Me jode mucho que haya tenido que ser por teléfono pero lo que más me duele es que no he podido tener una despedida.

Sé que es una mierda, y quizás no debería comentar mis cosas personales así, pero intentando hacer uso del máximo de mi inteligencia emocional y tanto trabajo que le he dedicado; me gustaría hacer un ejercicio de reflexión personal que quizás me ayude a superarlo antes. Seguramente no.

El ejercicio que yo me he propuesto es el siguiente. Como nos habrá pasado a todos, cuando ocurren estas cosas parece que el mundo se va a caer encima. El mío se está cayendo de hecho, pero la caída libre no para. Pero es solo una sensación del momento, es la emoción, tu niño interior , y él solo puede ver un lado. Una persona externa en cambio, o incluso mejor, tú mismo del futuro, tiene una visión completamente diferente y también real.

Por eso, el ejercicio que me he propuesto, que me gustaría compartir contigo y al cual te animo e invito a participar es:

1) Piensa en un momento del pasado en el que hayas pasado por esto o algo similar.

2) Con tu experiencia que tienes y has vivido ahora, ¿qué le dirías a esa persona ahora mismo?

Paso extra) cierra los ojos visualiza el momento, habla contigo de ese momento y dile lo que sientes que tienes decirle.

Si te animas, me gustaría saber qué te hubieras dicho porque quizás me ayude a mí. Quizás, seguramente no.

2 comments