🌸 Bientôt la fin du séjour – Mini bilan du Panchakarma

Hello, hello ✨

Je commence tout doucement à réaliser que mon séjour touche à sa fin. Encore quelques jours dans ce cocon ayurvédique, au Kerala, et je rentrerai retrouver mon quotidien… enrichie, retournée, un peu allégée, et transformée.

Ces trois semaines ont été un mélange étrange :

• des massages à n’en plus finir (huiles, pochons, vapeur, poudre…)

• des lavements parfois coopératifs… et parfois pas du tout 😅

• des nuits avec des chiens qui hurlent, une luciole dans ma chambre et même un rat discret sous mon lit (si, si !)

• des pluies tropicales qui transforment les chemins en rivières

• des aventures improbables en tuk-tuk ou en scooter

• des émotions qui remontent comme des vagues•

des jours où le corps se fatigue… puis se reconstruit autrement

J’ai perdu un peu de poids, mais j’ai surtout perdu :

• des tensions,

• des croyances,

• des résistances,

• des peurs logées dans le corps.

J'ai avancé dans la compréhension de choses essentielles sur le soutien, la sécurité intérieure, la souplesse, le lâcher-prise, et cette manière subtile qu’a le corps d’attirer l’attention quand quelque chose cherche à se transformer.

J’ai vécu de très beaux moments aussi :

• une faune et une flore magnifiques,

• des pluies d’enfance,

• des rencontres humaines touchantes,

• des balades sur les falaises rouges de Varkala et dans les rues colorées, animées, verdoyantes

• des repas sur feuille de bananier,

• des bains de mer

• et des moments simples où je buvais un chaï en regardant la vie passer ou en discutant avec Marie

Mini-bilan :Je ne suis pas ressortie “clean et neuve” comme dans un magazine…mais plus vraie, plus à l’écoute, plus présente à mon propre rythme.

A demain pour le bulletin énergétique de la semaine et à très bientôt pour la reprise de nos activités.

Bien à toi.

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