Les bienfaits de l'huile d'olive pressée à froid

L'huile d'olive pressée à froid est excellente pour la santé intestinale grâce à ses nombreux bienfaits :

Effet laxatif naturel : Elle aide à soulager la constipation en lubrifiant le côlon et en facilitant le transit intestinal.
Riche en polyphénols : Ces antioxydants réduisent l'inflammation intestinale et protègent la muqueuse digestive.
Favorise un microbiote sain : Les composés bioactifs de l'huile d'olive nourrissent les bonnes bactéries intestinales, améliorant ainsi l'équilibre du microbiote.
Protège contre les maladies inflammatoires : Elle peut aider à réduire les symptômes du syndrome de l’intestin irritable (SII) et d’autres troubles digestifs.
Facilite la digestion : Sa teneur en acides gras monoinsaturés stimule la production de bile et d'enzymes digestives.
Effet protecteur contre les ulcères : Elle aide à lutter contre la bactérie Helicobacter pylori, responsable des ulcères gastriques.

En résumé, l’huile d’olive pressée à froid est un allié naturel pour un intestin en bonne santé ! 😊

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