Buenas tardes a toooodas, un abrazo de cargado de energía, les voy a comentar acerca de la meditación de la escalera, les cuento que en ese espacio intimo me encontré con mi mamá y llas palabras que recibí de ella fueron "estás creciendo y todo está bien" cuando bajaba mirando las fotos y llegué a las de la infancia fue más una película de momentos cortos vividos con mis hermanas en todas las vacaciones que pasamos juntas fue muy cómodo bajar las escaleras y ver años tras años esas imágenes llenas de recuerdos, al ir bajando cada vez más sentí calor en todo mi cuerpo aunque sin incomodidad , solo sensación de calor. Al regresar con mi sonrisa de felicidad por ese encuentro y esas palabras pude ver esa claridad en las escaleras, más alumbradas y cómodas, y recorrí ese camino luego de las escaleras conmigo frente en alto, herguida y sonriente🙏 con una sensación de satisfacción y seguridad en mi y en lo que estoy haciendo.