Hallo zusammen,
ich bin Karsten und arbeite hauptberuflich als Berufsschullehrer. Im Laufe der Zeit bin ich – sowohl für mich selbst als auch durch die Arbeit mit meinen Schülerinnen, Schülern und Studierenden – auf die Themen Stressmanagement, Resilienz und Prüfungsangst gestoßen. Das hat mich zu einer umfangreichen Weiterbildung im psychosozialen Bereich geführt: Trainer in Logosynthese, Traumafachberater, Traumapädagoge, systemischer Coach und weitere.
Als Autor habe ich bislang drei Bücher veröffentlicht – zwei davon gemeinsam mit dem Psychologen Mathias Egger, eines mit Dr. Wilhelm Lammers, dem Entwickler der Logosynthese. Schreiben ist für mich nicht nur Wissenstransfer, sondern ein Weg, Inhalte wirklich zu durchdringen und anderen zugänglich zu machen.
Seit Februar 2025 betreibe ich auf Skool die Stressfrei-Community, in der Mitglieder die Selbstanwendung der Logosynthese kennenlernen, sich austauschen und an Challenges sowie Themenworkshops teilnehmen. Darüber hinaus bilde ich Fachkräfte aus Coaching, Beratung und Psychotherapie in der professionellen Anwendung des Logosynthese-Modells aus.
Ich freue mich auf den Austausch – darauf, selbst viel mitzunehmen und gleichzeitig etwas zurückgeben zu können.