Comunidad Entre Nosotras
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Bienvenida, hermana. Si est谩s leyendo esto, probablemente est茅s cansada. Cansada de que te digan que la 煤nica forma de sanar tu ansiedad o depresi贸n es con una pastilla de 15 minutos en el consultorio de un m茅dico. Cansada de sentirte desconectada de tu cuerpo. Cansada de intentar hacer dietas o rutinas de ejercicio que se sienten como un castigo en lugar de un acto de amor propio. Y lo m谩s importante: est谩s cansada de hacerlo sola.
La Fundaci贸n Entre Nosotras no es solo otra comunidad en l铆nea. Es un movimiento. Hemos creado este espacio porque sabemos que la verdadera sanaci贸n no ocurre en aislamiento. Ocurre cuando volvemos a las bases que el sistema m茅dico moderno olvid贸: c贸mo respirar, c贸mo movernos, c贸mo nutrir nuestro cerebro y c贸mo apoyarnos mutuamente.
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Ayudamos a mujeres latinas a recuperar su salud mental y f铆sica a trav茅s de la respiraci贸n, el movimiento, la nutrici贸n y la comunidad. 馃尶