Wil je meer rust, balans en energie in je dagelijks leven? Tijdens deze unieke workshop maak je kennis met een eeuwenoude Qigong-oefenreeks die je helpt stress los te laten en je lichaam te versterken.
β¨ Wat je kunt verwachten:
- Een kalmerend effect op lichaam en geest
- Betere spijsvertering & nachtrust
- Eenvoudige ademhalings- en bewegingsoefeningen die voor iedereen toegankelijk zijn
- Een handig overzicht om thuis verder te oefenen
π
Wanneer: Zondag 26 oktober 2025
β° Tijd: 11:00 β 13:00 uur
π Locatie: Studio Elixer, Bruisplek Harlingen
πΆ Kosten: β¬ 45,- p.p. (incl. syllabus)
π₯ Max. 9 deelnemers
Docent: Frank Heininga
π Geen ervaring nodig β perfect voor beginners en gevorderden die hun Qigong-beoefening willen verdiepen.
β‘οΈ Meld je snel aan en ontdek hoe de Six Healing Sounds jou ondersteunen bij het creΓ«ren van meer harmonie en vitaliteit!